实事求是。
很多人倾向于过分地夸大自己的工作能力,不自觉地给自己很多的人去,学习是一个高耗能,需要精力的事情。我们要集中注意力关注学习的质,而不是时长。
找到自己学习的最佳时间。
有的人发现自己早上的状态最好,如果你也是如此,试着把自己的闹钟向前拨30分钟,每天早起,这段时间学习的质量抵上其他时间段的好几个小时。
找一个适合学习的好地方。
与找到自己的最佳学习时间一样,你也需要找到最佳的学习地点,不同的学习地点会影响到你的学习质量。
尝试不同的学习方法。
一味地坚持一种学习方法,很容易感受到厌倦,不要在一个问题上坚持一个星期,可以不停地换着来。譬如今天看这个部分,明天看其他的部分。
记录自己的进步。
最后,记录自己取得的成绩可以帮你很容易地知道自己学习的成果。有很多方法来记录你的进步,你可以将自己的学习进程记在日历上,每个星期结束的时候给自己画一个小星。
|